你好,欢迎来到问病网!

医院入驻联系电话:

400-0596-618
您现在的位置:主页 > 心理探秘 > 心理测试 > 正文

文章详细

年底了,盘点你的心理账户

来源:人民网-生命时报    发布时间:2016/12/28

    年底了,盘点你的心理账户

    转眼又到年底了,回顾这一年,算算得与失,除了经济增长外,你的各个心理账户都涨了吗?


    情感账户要细水长流。回想起这一年,尽管你每天都能像勇士一样战斗于职场、名利场,但都不能否认,每个人都需要一个温暖、充满爱意的大后方,这就是你的人际关系。哈佛大学研究者历时75年的幸福感研究告诉世人:生命中唯一真正重要的事就是你与其他人的关系。“爱才是幸福的秘诀”,这句话看似老生常谈,却是不可辩驳的事实。


    细想2016年,如果你的人际关系是令人满意的,你会发展出更积极的人生态度,也更愿意接受生活、工作的挑战。不仅如此,美满的感情状况还会让你热爱生活,即便是一个人奋斗也不会觉得孤独与寂寞。但如果这一年来,人情方面还差强人意,你就要好好给情感账户“充值”了。改变态度很重要,要认识到,亲情、友情、爱情并不是可有可无、事业成功的附属品,没有为你鼓掌的人,人生再成功也是没有意义的。对情感进行投资,要细水长流,一点一点付出,不要求即时回报,多关心、理解身边人,他们会成为你一辈子的财富。


    职业账户宜重点突破。年底了,盼着年终奖的你,是否也总结了一年来在业务能力上有何长进呢?我们几乎有1/3的时间都在工作,职业上的满意度、成就感,会成为你一整年生活、情绪状态的基调。


    如果你还在为拖延、效率低、不敢跨出第一步等烦恼,建议来年设定一个“小目标”,针对某一项职业技能的不足进行自我突破。请教前辈、接受培训或买教材自学都是有效的方法,也要实战演练,把理论用到现实场景中。当你习惯了一项技能,实力就实实在在地提升了。职场上,不进则退,务必每一年都有所进步,才能长远发展。

关键词: 年底了,盘点你的心理账户

上一篇:趣味心理:为啥老觉得过去的明星美

下一篇:玩Pokémon Go能治疗社交恐惧?

心理探秘

  • 从家居布置看你是什么性格的女人

    四道题算是你是什么性格的女人,据说是来自欧洲的超强的心理测试。超级准哦! 计分:选...[详细]

  • 关于虚荣心的一个小测试
    关于虚荣心的一个小测试!虚荣心应该说每个人都会有一些,只是大家表现不一样,程度也不同,那你知道自己的虚...[详细]
  • 亲子关系如何改善!不好家长都希望能和自己的孩子玩的舒服,但很多时候都是不怎么如意,似乎代沟就是难以消除,那如何更好的拉近与孩子的距离!...[详细]

  • 各大心理疾病容易发生的星座!在这高压的社会,很多人都存在不少心理疾病,虽说心理疾病和普通疾病不一样,但是对人的生活也是有不小影响! 1、恶...[详细]