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安慰人千万别瞎说 这样说话才是正解

来源:问病网    发布时间:2017/12/04

  也许很多人都不怎么会安慰别人,但还身边总是会有些自己很在乎的亲人或朋友,会遇到一些挫折,而需要被人安慰。这个时候如果你说错话,不仅不能安慰人,还可能会让人有种更残忍的感觉。所以安慰人千万别瞎说!这样说话才是正解。


安慰人千万别瞎说 这样说话才是正解

  1、倾听转移


  真的不会安慰人的话,选择默默的聆听别人的倾诉也是不错的方式。不打断别人的伤心难过和倾诉,但聆听也不等于沉默。面对无法改变的事实或没必要继续纠结的烦恼,可以帮助对方转移注意力。


  2、解决问题


  当人们遇到问题而感觉痛苦的时候,虽然也需要别人的安慰,但此时更重要的是带来痛苦感受的根源,比起苍白无力的话语安慰,不如帮助对方想办法去解决问题。这种情况下安慰的重点,是解决问题,而不是回避。


安慰人千万别瞎说 这样说话才是正解

  3、将心比心


  实在不知道如何安慰人的时候,其实也可以将心比心的去感受下对方的感受。如果是自己遇到这种情况,最想要得到的安慰方式是什么,也许就能够明白对方此时此刻的需要,给予适当安慰,才能有效果。


  4、肢体接触


  肢体上的接触也能使人的内心情绪发生变化,在面对棘手的问题,不知道如何正确安慰别人的时候,不妨默默的给予需要被安慰的人一个拥抱,或者是在对方哭泣的时候,默默的递上至今和送上肩膀,也是不错的安慰方式。


  5、畅想未来


  看到对方难过的时候,不如了解下事实真相后,但前提是对方愿意说。安慰和帮助对方将注意力由眼下的痛苦转移到未来,能让人有力气和勇气去解决问题,实现愿望,这种畅想的方法也是不错的安慰方式。


关键词: 安慰人千万别瞎说 这样说话才是正解

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